Udvartana

L'Udvartana est un massage-gommage ayurvédique traditionnel pratiqué avec très peu d'huile ou à sec, utilisant de la farine de pois chiche mélangée à des poudres de plantes indiennes et d'épices. Cette technique millénaire est considérée comme un véritable soin beauté et détox en Inde, traditionnellement offert aux futurs mariés pour sublimer leur peau.

La farine de pois chiche agit comme un exfoliant doux naturel qui élimine les cellules mortes et favorise le renouvellement cellulaire. Les poudres de rose, neem, lotus sacré, brahmi, tulsi et les épices comme le gingembre, la cannelle et le curcuma apportent leurs propriétés spécifiques. Le thérapeute effectue des frictions, pétrissages et pressions variées qui réchauffent la peau et permettent aux actifs de pénétrer par les pores ouverts.

Ce massage dynamique active la circulation sanguine et lymphatique, favorise l'élimination des toxines et combat efficacement la cellulite en réduisant la masse graisseuse. La peau devient douce, lisse, ferme et éclatante. L'Udvartana est particulièrement recommandé pour équilibrer Kapha dosha et ses excès (rétention d'eau, surpoids).