Atelier cuisine ayurvédique : 15 Novembre 2025

Cette année, je vous propose une rencontre en couleur et toute en saveur au Grain de vie à Genève.

Avec Mirjami, nous vous accompagnerons tout au long de cet atelier de cuisine avec joie et bonne humeur afin que vous puissiez repartir avec les bases de la cuisine ayurvédique et la joie de refaire chez vous nos pépites culinaires confectionnées durant ce moment de partage.

Ce que vous apprendrez

Les notions de constitutions ayurvédiques (doshas Pitta, Vata et Kapha) seront abordées avant l'atelier afin que vous puissiez choisir le type d'aliments, de plats et d'épices adaptés à votre profil.

Déroulement

Matin : Présentation des doshas et principes de la cuisine ayurvédique

Atelier pratique : Confection de plusieurs plats ensemble

13h : Repas partagé dans le jardin zen du Grain de vie avec les mets confectionnés (produits bios et de saisons)

Ce que vous recevrez

Un livret de cuisine avec toutes les recettes

Un pot de ghee fait maison

Informations pratiques

Dates : 19 Juillet et 30 Août 2025

Horaire : 9h30 à 14h

Lieu : Chemin sur Rang 9, 1234 Vessy

Inscription

📞 07 64 54 09 84 (Aurore)

✉️ mirjami@centretaika.com