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Cette année, je vous propose une rencontre en couleur et toute en saveur au Grain de vie à Genève
Avec Mirjami, nous vous accompagnerons tout au long de cet atelier de cuisine avec joie et bonne humeur afin que vous puissiez repartir avec les bases de la cuisine ayurvédique et la joie de refaire chez vous nos pépites culinaires confectionnées durant ce moment de partage.
Les notions de constitutions ayurvédiques (doshas Pitta, Vata et kappa) seront abordées avant l’atelier afin que vous puissiez choisir le type d’aliments, de plats et d’épices adaptés à votre profil.
A 13 h nous partagerons un repas au grain de vie avec les mets confectionnés avec des produits bios et de saisons.
Un livret de cuisine vous sera remis à la fin de l’atelier ainsi qu’un pot de ghee.
Alors rendez vous le 24 Janvier de 9h30 à 14 h, , chemin sur Rang 9 1234 Vessy
Inscription au 0764 54 09 84 (Aurore) ou par mail à mirjami@centretaika.com
